レッスンはこんな感じ

レッスンの理念

音楽をするひと全員に、そのひとにとって一番しっくりきて、一番自分らしくて、思い通りに演奏ができて素敵な音と響きが生まれる感性・身体感覚・音楽性・奏法が備わっている。それを一緒に再発見して、抱きしめて、肯定する!




BodyChanceMusicは、そんな場です。

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演奏や練習のときだけの変な痛み・不快感・緊張に悩んでいませんか?
ずっと同じ技術的な問題に悩まされて、不安で焦っていませんか?
練習量・気合・根性でカバーすることに疲れていませんか?
いま習っている歌・楽器の先生とうまくいかなくて困っていませんか?
演奏以外にもいま色々大変で悩んでいませんか?
こっそり指導力アップしたいですか?

アレクサンダー・テクニークのレッスンは、楽器のレッスンと同じで、継続的かつ定期的に、なるべく長く続けて受講することが大切です。そこで、わたくしが所属するスタジオ「BodyChance」では、そのためのレッスン・システム「ベーシックコース」を提供しています。

受講者の声
沼田司さん・バストロンボーン奏者
自分でも驚くような音色が出ました!!30才代の頃の絶好調の音色が出せたのです!!!!懐かしい感触でした!!私は練習不足ではない、ただ身体を間違った使い方をしていただけなんだ!!. . .と実感できました。アレクサンダーテクニークとは「不必要で自動的な緊張を解消」するものなのだと言うことを身をもって体験しました。様々な条件に対して的確に、穏やかで心に入る言葉使いで教えてくれるアレクサンダーテクニーク教師。生徒の音色、悩みが解決する瞬間を毎回見ました。私は音楽指導の仕事もしていますので、これもまた大きな収穫です。(全文を読む)

大熊克実さん・フルート奏者
レッスンをずいぶん長い年月受けていなかったので楽しいな、などと思いつつ、みなさんのレッスンを聴講していたのですが….そこでは今まで見た事がない現象が起きていました……レッスンで受講者が激変している!しかも、今まで見たことがないスタイルでのレッスン。当時の私にはどうして変化するのかがさっぱりわからない。なのに、明らかに良くなっている!誰が聴いてもわかるレベルで良くなっているのです。それから自分の番が来てレッスンを受けました。何となく引っかかっていたことを見てもらおうと思いました。「ふー」と吹いたら「すー」っと息が楽器に入って、豊かな響きが・・・「何だこれは!? こんな楽に吹いたのに、なぜこんなに楽器が鳴るんだ?」その日のうちにベーシックコースに入ることを決めました。(全文を読む)

岡本元輝さん・フルート・東京音大卒
見学に行った時は驚きの連続でした。こんなに音色が良くなるのかと!!なにより吹き終わった後の受講生の顔が輝いていたのが印象的でした。その時私は思いました。今の自分に必要なことはアレクサンダーテクニークを演奏に取り入れることなんじゃないかと。見学したその日のうちに入会の手続きをしました。初めてのレッスンが終わった時「ここに来てよかった!!」と思いました。(全文を読む)

酒井一人さん・チューバ
30歳を過ぎ、学生時代よりも練習量が少ない中で、確実に上手くなっていく実感があるのです!こんなに楽しいことはありません!!技術的な問題が解消されていくと、後はいかに音楽をするかということになってきます。音楽!!そうだ!僕はこれがやりたかったんだ!!!(全文を読む)

尾上千温さん・サックス/ピアノ
レッスンを受けて、どうにもならないと思っていた指を、ほんの少しの心の持ちようで鍵盤が押せるまでにコントロールできるようになったのです。もちろん完璧に思う通り弾けるようになったわけではありませんが、手術する他にないと今まで絶望的に思っていたことが、アレクサンダーテクニークを続けていけば、もしかしたら克服できるかもしれないと思い、希望が湧いてきました。(全文を読む)

小野れいさん・トランペット/吹奏楽部顧問
レッスンに何度か通ううちに、楽器を吹く時だけでなく、普段の生活から重心を下に下げすぎていることに気づきました。そして普段から体の使い方を意識するようになり、歩き方や座り方も少しずつ変わっていったことで、それまでずっと悩まされてきた腰痛や股関節痛などの症状が緩和されてきました。そして何より大きかったのが、何事に対しても前向きに考えられるようになったことです。以前よりも何かをしようという意欲も生まれ、いろいろなことを挑戦してみようと思うことが増えました。体の使い方も心の使い方もプラスに変えることで、生き方自体も変わっていくのかもしれないと実感しているところです。(全文を読む)

Kさん(トランペット)
数年前にBodyChanceのベーシックコースでアレクサンダーテクニークに出会いました。ちょうどその数年前から、自分がどういう音楽をしたいのか、どんな音を奏でたいのか、ということがはっきりし始めてきていました。このタイミングが私にとってはとても良かったのだと思いますが、35年続けてきた中で、今が一番楽しく幸せに楽器を吹いています。(全文を読む

浅原ルミ子さん(クラリネット、ユトレヒト音楽院在学中)
アレクサンダー・テクニークが良いことは知っていました。興味があったので、よりクラリネット演奏に直結したレッスンを受けたいと思い、同じ管楽器奏者であるバジル先生のレッスンに興味を持ち、通う事を決めました。今ではエチュード1曲を吹き終わっても、腕は痛くなりません。解決法は、根性でもなんでもなく、非常に合理的で、自分の心を痛めることもありません。レッスンの後には「上達への希望」と共に、スキップしながら帰ることが多かったです。練習が楽しくなっていきました。(全文を読む)

みほさん(声楽)
自分にとってベーシックのレッスンは、ものすごく楽しい時間だった。グループレッスンだから、自分以外の他者の変化も見ることが出来る。他者のレッスンは、客観的に見られる分、気付きも多い。正直なところ、自分の技術が伸びるよりも他者の成長を見る方が面白かった。バジル先生が奏法や体の使い方に関して新たな提案をすると、びっくりするほど音が変わった。いつも、小さな奇跡を目撃しているような気分だった。次回はどんな奇跡に出会えるかな、そんな気持ちでバジル先生のレッスンに通い詰めた。(全文を読む

レッスンはこんな感じです

実際のベーシックコースの授業風景です。声楽家の方とのレッスンと、トロンボーンを演奏されている方とのレッスンです。





教師陣
バジル・クリッツァー(ホルン奏者、アレクサンダーテクニーク教師)
管楽器奏者と声楽家、シンガーとのレッスンを特に得意とする。

嶋村順子(フルート奏者、アレクサンダーテクニーク教師)
フルートがご専門のアレクサンダーテクニークの先生。博識!

山口裕介(ドラマー、アレクサンダーテクニーク教師)
緊張対策、ドラム・パーカッションその他楽器全般を得意とする先生。 おもろい関西人

渡邊愛子(サクソフォン奏者、アレクサンダーテクニーク教師)
サクソフォン奏者として素晴らしい活動経歴を持ち、とーっても「優しさ」を感じられる暖かいレッスンをする先生。癒されます。

楠道子(ヨガ教師、アレクサンダーテクニーク教師)
ヨガの専門家にして、音楽家の家族や親類を持ち自身もピアノに親しむ。身体のことなら任せとけ!

どうやったらレッスンを受けられるの?
① まず、日程を決める

まずは、下記日程から、一度スタジオに来られそうな日をお選びください。
BodyChanceでのレッスンは、90分のグループレッスンが基本になっています。


8月
17日(木) 14:00〜15:30@目黒スタジオ 担当:嶋村順子
17日(木) 19:00〜20:30@目黒スタジオ 担当:渡邊愛子
18日(金) 19:00〜20:30@新宿スタジオ 担当:楠道子
19日(土) 15:00〜16:30@新宿スタジオ 担当:嶋村順子
20日(日) 11:00〜12:30@目黒スタジオ 担当:山口裕介
20日(日) 15:00〜16:30@新宿スタジオ 担当:バジル・クリッツァー満員です
22日(火) 14:00〜15:30@目黒スタジオ 担当:渡邊愛子
22日(火) 19:00〜20:30@目黒スタジオ 担当:山口裕介
24日(木) 14:00〜15:30@目黒スタジオ 担当:楠道子
24日(木) 19:00〜20:30@目黒スタジオ 担当:山口裕介
25日(金) 14:00〜15:30@新宿スタジオ 担当:渡邊愛子
25日(金) 19:00〜20:30@目黒スタジオ 担当:バジル・クリッツァー
26日(土) 11:00〜12:30@目黒スタジオ 担当:山口裕介
26日(土) 15:00〜16:30@新宿スタジオ 担当:渡邊愛子
26日(土) 18:00〜19:30@新宿スタジオ 担当:渡邊愛子
27日(日) 11:00〜12:30@目黒スタジオ 担当:渡邊愛子
29日(火) 19:00〜20:30@目黒スタジオ 担当:嶋村順子
30日(水) 14:00〜15:30@目黒スタジオ 担当:渡邊愛子
31日(木) 15:00〜16:30@新宿スタジオ 担当:バジル・クリッツァー
31日(木) 19:00〜20:30@目黒スタジオ 担当:渡邊愛子

9月
 1日(金) 14:00〜15:30 目黒スタジオ(担当:渡邊愛子)
 1日(金) 19:00〜20:30 目黒スタジオ(担当:山口裕介)
 2日(土) 11:00〜12:30 新宿スタジオ(担当:楠道子)
 2日(土) 15:00〜16:30 新宿スタジオ(担当:山口裕介)
 3日(日) 11:00〜12:30 新宿スタジオ(担当:渡邊愛子)
 3日(日) 15:00〜16:30 目黒スタジオ(担当:嶋村順子)
 5日(火) 14:00〜15:30 目黒スタジオ(担当:楠道子)
 7日(木) 14:00〜15:30 目黒スタジオ(担当:渡邊愛子)
 7日(木) 19:00〜20:30 目黒スタジオ(担当:渡邊愛子)
 8日(金) 14:00〜15:30 新宿スタジオ(担当:渡邊愛子)
 8日(金) 19:00〜20:30 新宿スタジオ(担当:渡邊愛子)
 9日(土) 11:00〜12:30 新宿スタジオ(担当:バジル・クリッツァー)
 9日(土) 15:00〜16:30 目黒スタジオ(担当:山口裕介)
10日(日) 11:00〜12:30 目黒スタジオ(担当:山口裕介)
10日(日) 15:00〜16:30 新宿スタジオ(担当:嶋村順子)
12日(火) 14:00〜15:30 目黒スタジオ(担当:楠道子)
14日(木) 14:00〜15:30 新宿スタジオ(担当:嶋村順子)
14日(木) 19:00〜20:30 目黒スタジオ(担当:山口裕介)
15日(金) 14:00〜15:30 新宿スタジオ(担当:楠道子)
15日(金) 19:00〜20:30 新宿スタジオ(担当:楠道子)
16日(土) 15:00〜16:30 新宿スタジオ(担当:嶋村順子)
17日(日) 11:00〜12:30 新宿スタジオ(担当:山口裕介)
17日(日) 15:00〜16:30 目黒スタジオ(担当:渡邊愛子)
19日(火) 14:00〜15:30 目黒スタジオ(担当:楠道子)
19日(火) 19:00〜20:30 目黒スタジオ(担当:渡邊愛子)
21日(木) 14:00〜15:30 新宿スタジオ(担当:渡邊愛子)
21日(木) 19:00〜20:30 目黒スタジオ(担当:嶋村順子)
22日(金) 14:00〜15:30 新宿スタジオ(担当:渡邊愛子)
22日(金) 19:00〜20:30 新宿スタジオ(担当:渡邊愛子)
23日(土) 11:00〜12:30 新宿スタジオ(担当:楠道子)
23日(土) 15:00〜16:30 新宿スタジオ(担当:嶋村順子)
24日(日) 11:00〜12:30 目黒スタジオ(担当:渡邊愛子)
24日(日) 15:00〜16:30 新宿スタジオ(担当:バジル・クリッツァー)
26日(火) 14:00〜15:30 目黒スタジオ(担当:山口裕介)
26日(火) 19:00〜20:30 目黒スタジオ(担当:山口裕介)
28日(木) 14:00〜15:30 目黒スタジオ(担当:嶋村順子)
28日(木) 19:00〜20:30 目黒スタジオ(担当:山口裕介)
29日(金) 14:00〜15:30 新宿スタジオ(担当:渡邊愛子)
29日(金) 19:00〜20:30 新宿スタジオ(担当:バジル・クリッツァー)
30日(土) 11:00〜12:30 目黒スタジオ(担当:渡邊愛子)
30日(土) 15:00〜16:30 目黒スタジオ(担当:山口裕介)



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② どんなレッスンをやっているか見学にくる(無料)

レッスンをほんとうに継続して受けたいかどうかを考えるために、ベーシックコースの実際のレッスン見学に無料でご招待致します。見学したい日程が決まったら、当ページ下部の申し込みフォームにご記入いただき、ご連絡ください。

③ 見学してみた後、これからどうするか決める

見学後、BodyChanceのスタッフがレッスンの中身やシステムについてご説明差し上げます。たっぷり時間をとって質問にもお応え致します。


どこでレッスンが受けられるの?
レッスンは東京の新宿・目黒の2箇所で行っています。


【新宿スタジオ】

〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目5−6
クリーン西新宿6F

JR新宿駅西口から大久保方面に徒歩7分。西武新宿駅から徒歩5分。
西武新宿駅から徒歩5分。
都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口から徒歩4分。

小滝橋通り(セブンイレブン/丸亀うどん向かい)



 

新宿駅方面からお越しの方は、「シエスタの皿」というスパゲティ屋さんを目印にお越しください。
クリーン西新宿はそのビルのもう一つ向こうのビルです。
クリーン西新宿に入るとすぐ左手に「メンズクリア新宿店」があります。そのまま奥にあるエレベーターに乗って6階までお越しください。

新宿スタジオ入り口はこちら



【目黒スタジオ】

〒153-0064
目黒区下目黒2丁目21番28
セントヒルズ目黒10階(部屋番号1000)

1・目黒駅西口を出て目黒通りにでる。
2・権之助坂(目黒通り)を下り、目黒川を渡って大鳥商店街へ入る。
3・進行方向左手。セントヒルズ目黒10階。1階はクリーニング屋。クリーニング屋の右にビルのエントランスがあり、エレベーターで10階までお越しください。





④ ベーシックコースに申し込む

レッスンを受けることにしたら、ベーシックコース受講チケット購入をお申し込み頂きます。簡単な申し込み書の記入のみでOKです。

⑤ すばらしい仲間と刺激的な学びが待っている

いざ、レッスンを受け始めると、あなたの様々な悩みが改善していきます。そしてあなたの実力がどんどん引き出され、音楽がどんどん上達していきます。レッスンに通っているひとは現在東京40名、大阪20名ほど。みなさん、非常にオープンな方々です。とても学びやすい場と空間になっています。

 

ここで超お得なお知らせ!

見学したその日に受講チケット購入を申し込むと、超お得!

アレクサンダー・テクニークの基礎が繰り返し学べる『ThinkingBody』オンライン動画プログラム1単位 ¥29,800 分をプレゼント!

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合計 『¥4万円分』以上!お得なスペシャルオファーです!
 

レッスン・システム

BodyChanceのベーシックコースは、学びとして最も豊かになるグループレッスン制を採用しています。毎回のレッスンには平均して5人〜8人が集まります。

現在、
  • 管楽器をされている方々
  • 歌をされている方々
  • ピアノを弾かれている方々
  • 弦楽器をされている方々
の順に多くの方々がレッスンに通われています。


〜忙しい方や遠方の方にも便利な、チケット制度〜

チケット制度を利用して、通い方は、あなたのペースに合わせて設計できます。

下記の通り、購入した受講チケットを定められた期間内の、1カ月に50枠以上用意されている目黒・新宿両スタジオのレッスン枠から都合の良いところを選択して使います。

ご覧いただけますと分かるように、チケットのまとめ買いをすればするほど、長く続ければ続けるほどお得になっています。




!!見学しなくてもいいから、すぐにでもレッスンを受けたいひとは!!

たとえば東京に出張や研修で来ていたとする。そのついでに、1日に2レッスン受けたり、二日続けてレッスンに参加したり。

そういうことができるのが「チケット制」の利点です。

ふつうは一応いちどレッスンを見学していただいてからお金を払って受講するか検討していただくのですが、もちろんいきなりチケットを購入して受講にいらしていただくこともできます。

見学しなくていいから、レッスン受けよう!という方は下記メールアドレスに直接、受講を希望の時期をお知らせください。
あなたの状況や希望をお聞きして、オススメの受講プランを提案致します。

受講の相談は:
basil@bodychance.jp



ここで再確認。お得です。

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こんなに便利!
  • 便利!その1:毎月50枠以上開講しているレッスンの中からどの日時でも受講できます。
  • 便利!その2:いつでもランダムに、異なる曜日や時間帯で受講することができます。
  • 便利!その3:ベーシックコースを担当するすべての先生から、遠慮や気遣いなくレッスンを受けられます。
  • 便利!その4:一度予約したレッスンは前日まで何度でも取り消し、再予約ができます。


どれだけお得か、おさらい!

見学したその日に継続受講を申し込むと、超お得!

アレクサンダー・テクニークの基礎が繰り返し学べる『ThinkingBody』オンライン動画プログラム1単位 ¥29,800 分をプレゼント!

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合計 『¥4万円分』以上!お得なスペシャルオファーです!

まずは見学(無料)を申し込もう!

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